Kvinde drak 3 flasker Coca-Cola Light om dagen: Da hun stoppede mærkede hun straks 4 ændringer

En kvinde, der i otte år drak tre flasker Coca-Cola Light om dagen, valgte at stoppe – og det førte til flere markante ændringer.

Florrie Tyler, som beskriver sig selv som tidligere afhængig af Coca-Cola Light, har delt sine erfaringer med andre, der har en tendens til at drikke den sukkerfri læskedrik.

I en video på sociale medier fortalte hun om de fire sundhedsmæssige ændringer, hun har oplevet efter at have droppet Coca-Colas sukkerfri alternativ.

“Lad dette være dit tegn på at stoppe,” indleder hun ifølge Mirror i en video på TikTok og afslører, at hun for nylig har lagt sin dårlige vane bag sig.

“Jeg drak nok i gennemsnit tre flasker om dagen, og for nogle uger siden blev jeg så oppustet. Det var ulækkert, og jeg tænkte, nu må det være slut,” sagde Florrie om sin beslutning om at stoppe.

Siden den dag har de forandringer, hun har oplevet, efter eget udsagn været ‘utrolige’. Her er de fire ændringer, Florrie har oplevet efter at have droppet sodavanden:

1. Følelse af mæthed

Florrie forklarede, at hun tidligere drak sodavand efter et måltid, og selvom det gjorde hende ‘utroligt mæt’, følte hun sig stadig ikke tilfredsstillet og havde behov for noget mere.

“Nu kan jeg heldigvis sige, at jeg efter et måltid føler mig mæt og tilfreds, og jeg kan fortsætte min dag uden at tænke mere over det,” sagde hun.

2. Trang til sødt

Florrie afslørede også, at hun tidligere havde ‘voldsom sukkertrang’, som hun mener var forårsaget af hendes store forbrug af Coca-Cola Light.

“Det er fuldstændigt forsvundet. Nu har jeg kun lyst til frugt,” sagde hun.

3. Indtagelse af vand

Den største ændring ifølge Florrie er, at vand nu ‘rent faktisk smager godt’, når hun er tørstig.

“Nu slukker jeg tørsten med vand. Det har jeg ikke haft lyst til i årevis,” fortalte hun.

4. Betændelsestilstand i kroppen

Florrie sluttede af med at påstå, at man ‘ikke forstår, hvor betændt kroppen egentlig er’, før man stopper med at drikke sodavand.

“Det er nu ti dage siden, og jeg kan se en stor forskel,” sagde hun og nævnte bl.a., at hendes øjne ikke længere er hævede.

En lang række brugere på TikTok svarede på den virale video. Mange gav udtryk for, at de selv havde oplevet positive effekter efter at være stoppet med at drikke Coca-Cola Light.

“Mine råd er: køb en 1,2 liters Stanley-flaske med sugerør (eller noget lignende – ja, det er basalt). Og danskvand hjælper meget – især når man er ude,” skrev en bruger.

“Jeg kan godt se, hvordan det sker. Jeg drikker det ikke regelmæssigt, men når jeg gør, kan jeg ikke stoppe. Hvis det er en flaske på 2 liter, drikker jeg hele. Tror jeg vil følge dit råd,” skrev en anden.

“Jeg havde slet ikke tænkt over, at jeg måske er afhængig af kunstige sødestoffer,” lød det fra en tredje.

“Problemet er mængden. Det er helt fint at tage én om dagen eller hver anden dag, men afhængighed overtager,” kommenterede en fjerde.